Експерт: Залежність від азартних ігор вражає кожного четвертого підлітка
Експерт Хорхе Гутьєррес застерігає про значне зростання залежності від азартних ігор серед молоді 14-18 років, яка вражає кожного четвертого, та високий рівень споживання порнографії, що погіршує психічне здоров'я підлітків.
Все більше людей хвилюються за психічне здоров'я молоді та те, як на нього впливають технології. Особливо це стосується зростання різних поведінкових залежностей. Журналіст Хорхе Гутьєррес, який є експертом із підліткових залежностей та автором книги "Пастка цифрового сексу", розповів під час дебатів у Ла-Лагуні, що за останні місяці найбільше зросла залежність від азартних ігор та ставок на гроші. Вона вражає приблизно кожного четвертого молодого чоловіка та жінку віком від 14 до 18 років. Ці дані, взяті з нещодавніх звітів міністерств, показують тривожну тенденцію. Водночас споживання порнографії трохи зменшилося, а використання відеоігор та соцмереж залишається на тому ж рівні.
Гутьєррес, який брав участь у дискусії з неврологом Хав'єром Кабаньєсом на тему "Виклики підлітка: Соціальні мережі, залежність та психічне здоров'я", пояснює таку вразливість молоді кількома причинами, характерними для цифрової епохи. Це безпрецедентний доступ до різного контенту та товарів, постійний зв'язок, а також "три А": анонімність, доступність та легкість доступу. Все це сприяє тому, що будь-яка звичка може перерости в залежність. Крім того, є й менш очевидні фактори, як-от зростаюче відчуття самотності – як реальної, так і емоційної. Це штовхає багатьох молодих людей шукати розваги в інтернеті, вважаючи їх тимчасовим полегшенням від тривоги чи депресії. Проте, з часом така залежність лише посилює ці проблеми.
Хоча споживання порнографії трохи зменшилося, її показники все ще високі та викликають занепокоєння. Троє з десяти підлітків зізнаються, що дивляться її часто, а кожен десятий робить це щотижня або навіть щодня. Гутьєррес попереджає: хоча спочатку порнографія може здаватися нешкідливою або навіть "непереможною" через свою доступність, її довгострокові наслідки є руйнівними. Це спотворення уявлень про сексуальність, негативний вплив на майбутні стосунки та навіть на ставлення до гендерного насильства. Порноіндустрія, маючи величезні кошти, зробила її споживання нормою. За словами експерта, можуть пройти роки, перш ніж ті, хто страждає від цієї проблеми, визнають її серйозність.
Боротися з цими поведінковими залежностями складно, адже бракує точних даних, і є мало спеціалізованих центрів для їх лікування. Це відрізняється від ситуації з залежностями від речовин, як-от алкоголь чи тютюн, споживання яких останніми роками зменшилося (хоча вживання канабісу зростає).
Щоб протистояти споживанню порнографії, Гутьєррес підкреслює, що молодь потрібно вчити чітко розрізняти секс і порнографію. Останню він називає "спотвореним та швидкоплинним зображенням сексуальності". Дуже важливо, щоб підлітки розуміли емоційні наслідки, такі як складнощі у побудові стабільних стосунків, досягненні сексуального задоволення або розвитку емпатії. Пошук прикладів для наслідування та історій людей, які подолали ці труднощі, може стати потужним способом достукатися до молоді.
Експерт також розвінчує поширені міфи, наприклад, що порнографія покращує сексуальні стосунки або що це просто розвага без ризику залежності. Ознаки тривоги включають втрату контролю, нездатність припинити дивитися порно, навіть усвідомлюючи його шкоду, а також появу негативних наслідків у різних сферах життя. Гутьєррес радить батькам звертати увагу на зміни в поведінці дітей: ізоляцію, відстороненість або погіршення успішності. Він рекомендує говорити з дітьми прямо, але без осуду, будуючи довіру та пропонуючи безумовну підтримку. Якщо виявлено серйозну проблему, слід звернутися до фахівця.
Насамкінець, звернення до молоді – це заклик замислитися: ставити під сумнів миттєве задоволення і подумати, чи справді їхні сьогоднішні дії сприятимуть їхньому щастю в майбутньому.