El tinerfeño Tomás González Morales conquista tres títulos mundiales de trail máster a sus 75 años
El atleta tinerfeño Tomás González Morales, de 75 años, ha hecho historia al conquistar tres títulos mundiales de trail máster por equipos en la República Checa, consolidando una trayectoria de alto rendimiento basada en una gestión inteligente de la carga física.
La longevidad deportiva, entendida no solo como la capacidad de mantenerse activo, sino como la facultad de alcanzar la excelencia competitiva en edades avanzadas, encuentra en el tinerfeño Tomás González Morales un caso de estudio excepcional. Tal y como recoge el diario El Día, el atleta de Tacoronte ha logrado recientemente un hito sin precedentes al adjudicarse tres títulos mundiales de trail máster por equipos en Janske Lazne, República Checa, durante la competición celebrada entre el 26 y el 28 de junio.
El éxito de González Morales, quien cumplirá 76 años el próximo mes, trasciende la mera anécdota estadística. Su desempeño en las modalidades de subida vertical, larga distancia y el formato de subida y bajada subraya una transición vital iniciada en el año 2000, momento en el que el corredor decidió reorientar su estilo de vida hacia el alto rendimiento. Desde entonces, su trayectoria se ha consolidado con 419 participaciones oficiales y 215 presencias en el podio, un balance que incluye 136 triunfos absolutos y el reconocimiento como Leyenda Canaria otorgado por la Tenerife Bluetrail en 2023.
Más allá de los laureles, el análisis de su metodología de trabajo revela una gestión inteligente de la carga física. González Morales estructura su preparación semanal en cinco jornadas, combinando tres sesiones de carrera a pie con dos dedicadas específicamente al fortalecimiento muscular. Su enfoque, alejado de la sobreexposición competitiva, prioriza la calidad sobre el volumen, limitando sus entrenamientos a un máximo de dos horas y evitando ritmos excesivos. Esta filosofía, basada en la escucha activa de las respuestas fisiológicas del organismo, constituye, a su juicio, la clave para evitar el desgaste prematuro y mantener la vigencia competitiva.
La psicología del deportista, que admite oscilaciones en su autopercepción, se mantiene anclada en una disciplina férrea y en la preservación de la motivación inicial. A pesar de su dilatada experiencia, el corredor del Espíritu Triabona Adeje conserva la tensión emocional previa a cada prueba, un factor que identifica como el motor principal de su continuidad.
De cara al futuro, el atleta ya ha trazado una hoja de ruta que contempla su permanencia en las competiciones de montaña durante los próximos tres años, coincidiendo con los límites de edad establecidos por la normativa internacional de trail. Superado ese ciclo, su objetivo es realizar una transición hacia las pruebas de pista, con la meta de alcanzar el campeonato nacional en la categoría de 80 años. Este proyecto de futuro reafirma la vigencia de un deportista que ha logrado convertir la gestión del paso del tiempo en una herramienta de superación constante.